・自分のなまけ、だらしない、面倒くさがりについてです。
・楽しみ↑ と 面倒くさ↓ では、結果の差は明らかです。
・怠惰の原因は、油断ですか？相手の罠にだまされていませんか？
・それとも作戦ですか？
諺;盗人の昼寝;盗人が夜稼ぐために昼のうちに寝ておくこと。何気ないふりをしているが、実は目的がある、という意味。
・怠惰で、目の前のチャンスを逃してますよ。2⑥個人参照
・もげの怠惰の原因は、もとからの性格と、親が辛い仕事をしても成果が上がらなかったのを見て、苦労しても疲れるだけと感じていたからです。
・面倒くさがりでなかったら、もげの人生がさらに充実したはず！と後悔しています。
・もげの怠惰は、すぐに何事にも、できない理由、やらない理由を探して、言い訳をする、逃れるのが日常でした。何も体験しないのだから向上するはずがありません。
・面倒くさいからやらない、やってもいい加減、満足できない、さらにモチベーション↓ 人から認められない、人からあてにされない、仲間が離れていく、自信がない、困る、関わりを避ける、内にこもる、･･･
・宿題などやらなければならない課題はやっていましたが、やらないと怒られたからです。難しい厳しい課題は(当然無理なので)ごまかす方法を考えていました。
・面倒くさがっていたら、100%、全力、真剣、誠実、純粋、真心などはありえません。もげは今も面倒くさがりなので、中途半端、雑、いい加減、偽善、利益主義、など不純で満足することがない取り組みを続けている状態です。
・長時間継続して気づくこと、身につくことがあります。体力、持久力、力を入れるべき部分、力を抜く方法、調整能力、バランス、体幹とか。
面倒くささが出ると、飽きる、雑になる、伸びない、フォームやリズムを崩す、･･･やはり悪循環です。
・汗、涙、疲れ、費やした時間などは、自分が頑張った証拠！と自分を褒めることを知っていたら変わっていたはず。人の頑張っている姿がカッコいい！と思えるのだから、自分も同じように見られていると考えれば良かったのに。
・結果や成果だけでなく、過程も重要視すべきだった。
💪面倒くさがりのマイナス面の大きさを感じて、やるべきこと、やりたいことに取り組んでください。喜び、達成感、自信が味わえます。周りの人にも、いい影響を与えることになります。
💪継続してさらに、貢献、奉仕、ボランティアとステップ↑したら最高です。
・休憩も必要です。エネルギー充電、ふりかえり、次の準備などに、備えましょう。
・片付けは大丈夫ですか？必要な物を探しているうちにやる気が失せるものです。探す時間ももったいないです。整理整頓をすると面倒を減らすことができます。
・収納方法にはふれませんが、物の出しやすさを心がけましょう。
・100均には役に立つ便利な物があります。開発者のアイデア(面倒なことを減らす、コラボさせる)も学べます。
・道具の手入れが、いい加減になっていませんか。重要な時、急いでいる時に、破損するものです。
●道具を購入して、モチベーションを上げる人もいます。カッコよくて気に入った物だと上達した気持ちになります。私は参考書を揃えるのが目標になってしまい、勉強に役立たなかった。
・自己満足が、関の山です。
・ことなかれ主義→改善もしない。
・現状維持を好む→言い訳？実行していればOKです。
・やってもいいことがない→やった自分にご褒美を与える。
・丸投げされる→頼られているのではなく、押し付けられているという印象が強い。だから腹立たしく感じる。相手の配慮が必要ですよね。やった自分にご褒美です。
・難しそうだと感じてしまう→小分けした目標を立てる。
・習性になっている、先にできない理由をさがしている→やると良くなることを考える、できる方法を考える。
・考えすぎて動けない→まずやってみる。ちょっとやってみたら、面白くなってきたという体験があるでしょう。
・疲れた→エネルギー不足が原因？休んだ後にやりましょう。1⑦スタミナ切れ参照
・余計なお世話→お返しするのが面倒くさい、マウントを取られたくない？ 感謝した方がいいですよ。
・早起き、洗顔、朝食、排便、などのルーティーンで、気持ちよくスタート！
・ToDoリストをつくる。これに取り組む！という気持ちになります。多いときはやりがいがアップします。順序まで考える(計画する楽しさも味わえます)と効率よくなり面倒くささに勝ちます。
・やらなくて良いことはリストに書かない。
・リストを持ち歩き、終えたら消しましょう。やるべきことを忘れないためです。消すとき、喜びがあります。
・面倒くさがって雑だと振り出しに戻るなど二度手間、したがって見直しも時短になることを学ばせておきたい。
・面倒くさがりのもげの背中を押す一言 ; 「手伝って」「手伝ってあげて」(やる気が出ます。理由はいりません。)
・依頼されると喜びや快感を感じる。それに応えると喜びや快感をさらに感じる。
・堕落 ある武将が、「部屋の中で食事を与えておくだけでいい」と言った。(人を駄目にするには何もさせないことだ)
・整理整頓ができない→気づいた時に整頓しましょう。
・三日坊主→1日サボると取り戻すのに3日かかるかもしれないが、また始めればいいのです。
・自分のことすらできないのに、人を幸せにできるわけないと考えがちでしょう。しかし人の役に立ちたい！という気持ちがあるのも事実です。
・もげの面倒くささが役に立ったのは、「人を評価する」のが面倒でやらなかったこと。時間をムダにしない、人の悪口を言わないことにつながりました。(合理的になったかも？)
・面倒くささは、決まりを守ることより勝ってはいけない。
・なすりつける× 、ズル賢くなる×
・面倒くささからか？提案や作品は中途で(50〜70%の出来で)確認すると、大きな修正はなく済む、方向性が違っていても損失は小さく修正できる。オススメです。